打鼾、打呼噜——止鼾三针

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打鼾是很危险的，我一个学生的父亲打鼾窒息而死，母亲一日暴聋，我今日分享一个治疗打鼾的针法，止鼾三针，临床实践效果特好。在于大鱼际处正中一点，两边各一点，二寸针向腕部平刺进针，得气后平补平泻即可。


止鼾穴体表定位:位于大拇指与大鱼际指掌横纹交界处，指掌横纹中点一穴，两侧旁开各1厘米处定点二穴，共三穴。见图(16)·取穴原则:男左女右。针刺原则:针尖向大鱼际远端斜刺，留针最少1小时，睡前1~2小时扎针更好。