望舌知健康：每一种体质都有对应的舌象特点

admin

​中医看舌头都能看出什么病？

那么看舌的时候一般是看舌体和舌苔。

看舌体的时候比较注重的是舌体的形状，比如说大、小、胖、瘦，一般来讲大的往往是实症，小的往往是虚症，是不足的症候，胖舌虚症多，有一些是湿邪的代表，那么瘦舌往往是阴血不足的表现。

还要看舌头的颜色，舌头颜色越重，说明这个人气血越充盛，热象越明显，所以如果是淡白舌，往往是气血虚，淡红舌可以是正常的，也可以见于一些虚症的人，如果他虚的不厉害，他的舌头可以是正常的，如果说这个人热象开始很明显了，他会出现红舌，如果说他舌头开始发紫了，红紫色，这属于很热了，或者有淤血在里边。

还有一类比较特殊的舌象就是青紫舌，如果颜色比较淡，往往是寒症，如果很重的话，这是淤血的征象。

还有一个还要看舌头的活动的程度，比如舌颤，这个人可能有虚风内动的倾向了，从舌苔上面看到的大部分都是外来邪气，比如说舌头上面的津液是不是充盛，就是它是湿的，还是干的，反映的是这个人津液的盛衰和邪气的性质。

比如说燥苔往往它代表的是热邪和燥邪，如果它是个润苔，一般来讲，热不盛或者燥邪没有。

还有一种就是水饮停聚了，它的舌苔会很湿润，严重的它会到水滑的程度。

再有一个看舌头的舌苔的厚薄，舌苔厚的邪气重，舌苔薄的邪气轻。

还有要看舌苔的颜色，舌苔白只能说是没有热象，它有没有寒象呢，白苔上是看不出来的，如果是黄苔，那么它有热象，黄色越重，热象越明显，所以有些人黄到最后它会出现黑苔，这是极热的现象。当然如果说极寒的时候他也会出现黑苔。



​舌头边上有齿痕——脾虚湿重

舌头边缘看起来有类似牙齿的咬痕，因为舌头肿起来，压迫到旁边的牙齿，所以会出现类似齿痕状的现象，这种说明脾虚湿气重，另外如果舌头表面水汽比较多，这种也是湿气重的表现，日常可以使用一些健脾祛湿的方子~



舌头颜色淡白——气血不足

舌质越白越淡，说明体内越虚寒，因为气血不足，不能充盈舌体。日常调养中应该要注重补气血。



舌边发红——肝气郁结

肝郁的人舌头的舌尖和舌边发红，舌头伸出来尖尖的。口苦口干，消化不好。



舌头上有裂纹——脾胃气虚

这种舌像说明气血津液亏虚，长期的脾胃受损，这种情况建议找专业的医生去调理了。



舌苔黄腻——痰湿内热

舌苔厚腻发黄是体内有痰湿的表现，如果舌质发红说明说明体内营养过剩，无法化热。如果体内积聚了太多垃圾困阻中焦脾土，有积食，需要消食导滞，日常饮食上面应该做到7分饱。



舌头上有很多小红点——热盛内结

舌体上有小红点或芒刺，看起来就像是草莓一样，则内热过盛。舌尖、舌中、舌两边有红点、芒刺，分别代表心火亢盛、胃肠热盛、肝胆火旺。这时就需要清热了。


​舌头有黑点或者暗红暗紫——气滞血瘀

这种一般是血瘀不通了，舌头才会呈现暗红色或紫红色。这个舌象表示身体的循环系统可能有点问题，具体而言是血液偏酸性、新陈代谢不好，体内自由基过高，患癌症、高血压、中风机率会升高。与此同时，会有心滞，思考比较不敏捷。



中医把体质分为九种，阳虚、阴虚、气虚、血虚、气郁、血瘀、痰湿、湿热、特禀和平和体质，每一种体质都有他对应的舌象特点。

​一、阳虚舌象如何来辨别？

什么是阳虚？

简单的讲，就是阳气不足了，身体缺少火和热。体内阳气亏虚，推动、固摄、温煦等功能失职，以畏寒、肢冷为主要临床表现的证。

在人的身体里，我们的肾实际上有阴阳的属性，它可以生出肾阴、肾阳，肾阳就是能够温煦身体的功能，主生发、主生殖，使我们的生命力旺盛。

阳虚舌象特征：舌质偏白，舌质阴寒，没有半透明感，看起来苍老。

为什么会阳虚呢？

第一：经常喝冰冻的饮料，冬天不穿袜子。例如喝冰啤酒，露脐装，露脚踝，经常吹冷风，趟溪水时间过长等。

第二：熬夜不仅伤阴更伤阳气，晚上是阳气收敛的时候，如果不休息，不断的消耗，进而出现阳虚。

第三：老年得子，早产或者父母本身是阳虚体质，也就是先天禀赋不足。

第四：房事不节会耗肾精，精化阴阳，房事过多，不仅会导致阳虚，也会导致阴虚。

第五：得了病，用了太多寒凉之药，身体要与疾病斗争，会损耗肾阳。

阳虚舌象有哪些特点呢？

首先：阳虚的人怕风、怕冷，尤其以腹部、下肢为主（阳虚则外寒），披上一件衣服就感觉舒服。

其次：阳虚的人面色恍白，眼泡晦暗，没有血色。因为阳气是运行气血的，如果肾阳不足，无力运行气血到面部，就会出现面部恍白没有血色。

第三：腹部、胃部遇冷则痛（受凉或是吃了凉的东西就会疼痛）。

第四：阳虚之人大便比较稀，小便清长。阳虚的人一般会有五更泄，会导致大便偏稀完谷不化，因为体内热不足，食物不能完全消化；体内热不足，肠道蠕动过慢，也会导致便秘，这种便秘即使几天没有，不会难受，口不渴，小便多是清长。

第五：阳虚的人会精神不振，睡眠偏多，掉头发，容易出汗，因为阳气不足了，机体失于温煦，人就特别困；阳气虚的人，肌肤毛孔是张开的，所以就容易出现掉头发，出汗的这些问题。

第六：阳虚的男性有些会出现阳痿，女性会性冷淡，且白带清稀，也就是生殖系统功能减弱。阳虚的人，当阳虚程度轻微的时候，体内湿气较重，所以舌体唾液比较多，中医叫舌苔水滑，也就是阳虚水饮，当阳虚程度比较重了，津液不能蒸腾而上，反而会口中干燥。

阳虚的调理思路：

阳虚的根本原因是肾精损耗过度，导致肾阳生发不足，因此先补精血把肾精补起来，然后在用各种方式温阳，这样效果更好。比如艾灸（艾叶燃烧的频率跟人体接近），药酒（加温阳的药，如龟龄集），夏天晒太阳，温阳的食物（如羊肉，姜），泡脚（加艾叶）下面小方草本茶等等

​​二、阴虚舌象如何来辨别？

什么是阴虚？

所谓的阴是指体内主静主润的物质，例如人体的精、血、津、液都属阴，血液，津液都是阴一类的物质。

阴虚就相当于发动机里面的润滑液不足了，转动起来就会造成很大的热

黄帝内经讲，阳虚则外寒，阴虚则内热。

因此阴虚会有五心烦热，两颧发红，大便干燥等症状，多见于劳损久病或热病之后阴液内耗之人。

为什么会阴虚？

最常见的就是熬夜了，熬夜会不断损耗肝血而导致阴虚。

其次肝血不足，情志不畅就会肝气不舒，肝郁化火，体内有火不断的耗伤津液，进一步导致阴虚，这种情况在女性中较为常见。

如果房事过度则会消耗肾精，也会导致阴虚。

还有喜欢吃辛辣刺激重口味的食物也会耗损津液而出现阴虚。

阴虚是以舌红无苔为鉴别点，会伴随五心烦热，盗汗，便秘等。

阴虚舌象会有哪些症状呢？

第一：阴虚生内热，五心烦热，即手心、脚心、心口比较热，因为体内的热比较大，脾气也会比较大。

第二：阳入阴则寐，阴不足了，不足以包裹阳气，阳气外泄就会睡眠不好，晚上睡觉时会有盗汗的情况，一般全身出汗为阴虚所致。

第三：阴虚生内热，也会把肠道里的津液耗伤，所以会出现大便干结。

第四：阴虚的孩子嘴唇红，有眼袋，特别是脾阴不足。

第五：体内热过多，孩子就特别好动，也容易感冒，上呼吸道感染。

第六：阴虚的女性，体内有热则血妄行，她的经期会延长，经色鲜红，开始时量可能会比较多，因为热迫血行，阴虚久了后，灼伤血液，月经量就会慢慢变少。

如果局部舌红无苔，则是对应脏腑出现阴虚：

例如舌尖红无苔，或舌尖红有裂纹，是心阴不足，容易心慌心悸。

肺区舌红无苔，是肺阴不足，容易干咳，无痰，或者黏痰很难咳出来。

如果是舌中红无苔，则为胃阴不足，多有胃部的灼热感。

舌根无苔发红，是肾阴不足，多有腰膝酸软，两颧发红，骨蒸潮热。

如果是舌两侧红无苔，则是肝阴不足了，会有睡眠多梦或者失眠，眼干等。

出现阴虚怎么办了？

思路很简单，滋阴补血，即补津液，补精血 如下面小方草本茶

​​三、气虚舌象如何来辨别？

何为气虚？所谓气虚就是指元气不足了，气的推动、固摄、防御、气化等功能减退，或脏器组织的机能减退所致。

为什么会气虚？气来自两方面，一是继承父母的先天之气，二是来自后天脾胃吸收的水谷精微之气。先天之气与后天之气混合，形成肾精，储存在肾里面，肾气由它而生发，肾为命门之火，火生土，在肾气熏蒸下脾气形成了，气机形成就推动着全身气的运转。

气虚的舌象有几大特点，包括舌体胖大有齿痕，舌体软，舌前、舌中、舌根凹陷等。

舌体胖大有齿痕，一般是脾虚湿盛，会有乏力困倦，胃胀腹满，大便多不成型的，有种没拉尽感觉。

气是一种能量，能量不足了就会乏力困倦，这些人有一个特点是宁坐不站，宁躺不坐。脾主运化，胃主受纳，脾虚吃了以后不运化，所以容易胃胀腹满。气还有固摄大便的作用，如果气虚，固摄大便的能力下降，会导致大便出现滑脱不成型。舌质软多是全身气不足，会出现乏力，自汗，大便无力，女性多有月经淋漓不尽、提前。

女性会月经过多、提前是因为气能固摄液体，让血液、津液等在固定的管道内流通，如果气虚固摄不住，就会导致液体脱离正常的渠道。当然气虚的女性也会有月经错后的情况，是因为为气不生血，血液不足所致，舌质通常会表现为淡白舌。

如果长期脾气虚则容易出现内脏下垂，例如子宫下垂，胃下垂，肾下垂，脱肛等。这是因为气有托举作用，能让脏腑固定在位置上不下垂，气虚托不住，就会导致脏腑的下垂。

肺气虚多有短气、乏力或者多汗症状。如果小孩肺气虚，容易自汗，抵御外邪的能力下降，一受风寒，就特别容易感冒。肾气虚会有腰膝酸软，下肢无力感觉，小孩多会表现为不爱运动，男性会有性功能障碍，如早泄或者遗精。

气虚怎么办呢？

元气，也就是肾气由肾精生发而成，气虚了气不足了，也就是肾精不足了，先天之气我们无法变，但后天水谷精微之气可以补。如下小方草本茶

​​四、血虚舌象如何来辨别？

什么是血虚？

在《黄帝内经》中论述血虚体质为：“血脱者，色白，天然不泽。”其症状为“身有所伤，血出过多……四肢懈惰不收。”

那什么是血虚呢？就是指血液的亏虚，导致脏腑，孔窍，肢体濡养失职。在女性的舌象中多为常见。一般来说，我们看到嘴唇淡，舌头伸出来嫩，淡，半透明（多见舌两侧半透明），严重一些的舌下络脉半透明，看不到血管，这些都是血虚舌象的特征。

为什么会血虚？

女性最容易血虚，每个月来大姨妈时都会流失血液，生孩子剖腹产的过程中也会失血。经常吃饱了撑的，一撑就伤脾胃，而脾为气血生化之源，源头出问题定会导致血液来源不足。跟脾相关的还有一种思虑过度，思伤脾，过度思虑会大量消耗心脾之血，导致血虚。另外熬夜和节食减肥也会导致血虚。

血虚舌象有哪些症状呢？

第一：蹲下去三四秒再起来，会出现眼发黑。

第二：与神志相关的功能都在退化，如失眠多梦，记忆力减退都是血不养心所致；不能思考事情，一考虑就神疲乏力。

第三：血虚的人特别容易疲劳，心力憔悴，逛一圈回来骨头就跟散架了一样。

第四：血虚的女性，例假一般是错后的，经量少，颜色淡，甚至早早就闭经了。

第五：调节温度能力差，外面热感觉特别热，外面冷感觉特别冷。

血虚的解决方案和阴虚差不多，以补精血来解决。可很多人面临一个问题，太虚了，补不进去，一补就上火，于是着急先调脾胃，但严重的血虚时气机又很难调的动，好像问题无解，只好慢慢养。其实很好解决，既能把精血补进去，又不会引起上火，巧妙的把问题化解。 如下面小方草本茶

​​五、气郁舌象如何来辨别？

气是一种能量，运行于身体的各脏腑经络组织，推动着人体的各种生理活动，而气的运动就称为气机，气机运动不畅或升降出入失去平衡，我们的健康就会出现各种问题。

人活一口气，气运的不好就会出现各种问题，正常的气机运转是：心火下降，肾水上升，胃气下降，脾气上升，肝随脾升，胆随胃降，肺气下肃。

如果气机卡在哪个位置，他就郁滞了，升发的太过就上冲了，不下去就不降了，就会有各种不同的症状和表现。

气郁就是我们常说的肝气不舒，这是我们现代人最大的问题，如果不及时缓解情绪，长期发展可能引起糖尿病，肿瘤等。

肝气不舒，是所有问题的导火索，也是我们生病的主要原因之一，表现为情绪不好，郁闷，紧张，爱生气。

中医认为“肝气不舒，肝主疏泄”，当情绪不畅时，一定会郁结在肝。

气郁舌象有什么特点？

第一种：肝气郁结最明显的特点就是舌头尖尖的，三角舌，正常是椭圆的，这种舌形是因为长期的压力大，焦虑，抑郁造成肝气郁结，并且影响到他的性格。

第二种：有些人舌头刚伸出来是舌体胖大，在伸出来又是舌形偏尖，这种情况是因为肝气不舒导致脾胃功能紊乱，脾代谢水湿的能力下降，从而导致刚伸出来是舌体胖大，在伸出来又是舌形尖，这种情况时肝气不舒程度比较轻。

第三种：舌两侧有唾液线，这种舌象是肝气不舒刚刚形成，通常最近一段时间压力比较大，情绪抑郁。

第四种：舌两侧褶皱感比较强，跟对折的纸一样。这种舌象是肝气郁结比较重，已经严重影响到脾胃功能，肝郁克脾了。

第五种：肝胆两侧的舌面有气滞点，气滞点介于芒刺和瘀点之间，这种舌象是长期的情志不畅所致。

第六种：舌两边舌体呈台阶状，又称它为肝郁台，也是长期情志不畅的一种表现。

气郁有哪些症状表现？

首先：肝气不舒表现在情绪方面，就是容易发怒，一种是郁怒，一种是爆怒，两者有什么不同呢？

郁怒的舌象性格比较内向，有苦难言，有事喜欢憋在心里，肝胆两侧是耸拉着。

暴怒的舌象不能受一点气，脾气比较大，一点事就有火，刀子嘴豆腐心的性格，他的肝胆两侧翘起来，而且颜色比较红，肝火旺的特点。

第二：气郁化火，火曰炎上，耗伤津液，会有口干口苦的问题，如果胃里有水印，随着热往上走，就会有恶心，反酸水的感觉。

第三：肝郁克脾，胃口不好，不想吃东西，就像我们生气以后不想吃饭的感觉。

第四：肝经巡行经过两肋，气机郁滞，不通则痛，则会出现两肋胀痛。

第五：气机郁滞在胸部，则会胸闷，气郁化火影响到心脏则会有心悸的感觉。

第六：肝气不舒，郁而化火会导致体内有热，热扰心神，出现失眠或者多梦，多在凌晨1-3点容易醒，因为这个时间肝经当令。

​六、血瘀舌象如何来辨别？

什么是血瘀？

血瘀就是血液不正常的停留在身体某些部位或者流通缓慢。

瘀血跟疾病有很大关系，特别会引起心脑血管这一类重大疾病。还跟我们的衰老也有直接关系，人越老，瘀血就越严重。现代人有相当大比例存在不同程度的血瘀，需要引起重视。

血瘀的舌象有什么特点呢？

1-舌尖向一边偏。一般来说，舌尖往那边偏，就说明哪侧头部血液有堵塞。老人脑血管堵塞的情况很普遍，所以一旦发现舌头方向改变了，就要带老人去医院做个检查，老人的身体很敏感，脑血管说堵就堵了。

2-整个舌质发青发暗，表示全身的瘀血是比较严重的。

3-舌尖舌边有瘀斑瘀点。如果舌尖有很明显的瘀点，表明这个人体内的瘀血即将要形成，但还没有形成。如果舌尖和舌边两侧出现很多黑色青色的瘀斑或瘀点，说明瘀血严重。

​4-舌下络脉怒张，当舌下络脉开始变粗→变黑→分叉增加→毛细血管增加，预示着血瘀越来越严重。

血瘀舌象的人有哪些症状呢？

1-记忆力减退，记忆力不好。

血液循环出现障碍，血不养心，不能提供足够的血液来支持自身机能的运转，所以会导致记忆力下降。

2-咽喉干，总想用水滋润。

喉咙干，但不渴，这种热是血热，病在血分，但胃不热，所以口干不想喝水。

3-口唇、目眶色黑暗。

瘀血体质的人气血不能滋养面部，会面色苍白，产生暗斑，严重者暗斑集中在眼眶周围，形成又干又暗的黑眼圈。

4-皮肤干、或有红色或青色血丝浮起。

皮肤甲错，皮肤不光洁，像鱼鳞一样，这样的人血液循环不好，血液不能充分的透过毛细血管润养体表，体表缺乏营养滋润，皮肤会变干，特别是腿上皮肤特别干。

5-身体有固定痛处，夜重昼轻。

​哪些原因会引起血瘀呢？

第一：外伤或者手术，如跌伤，剖腹产等；

第二：生气导致血瘀。

生气以后气机郁滞，进而导致血瘀；如同河道中间堵塞了进而导致血瘀，使河水横流。

第三：寒凝导致的血瘀。

血液寒则凝，温度过低，流动变缓，凝住停在体内，某些特别细小的位置形成血瘀，如女性的宫寒，痛经等；相当于冬天河水结冰了，河水流速过慢导致的堵塞。

第四：热邪。

热邪可以是阴虚的热，也可以是实热，热把体内津液耗伤，使血液变得粘稠，而出现血瘀；相当于夏天温度太高，把河水蒸发太多，导致水变浑浊了，进而出现血瘀。

第五：气虚导致血瘀。

气虚了推动血液循环的力量减弱了，血液不容易通过，有障碍的地方就会堵住，进而导致血瘀；相当于一潭死水，或者进来的水特别的少，所以导致水变臭了，出现血瘀。

第六：痰湿也会导致血瘀。

相当于河道里的淤泥太多，出现堵塞，进而出现血瘀。

第七：血虚导致的血瘀。

相当于河道里水太少了，出现堵塞，进而出现血瘀。

瘀血的调理思路：

瘀血的调理首先根据舌象来判断他是什么原因引起的，是肝郁，寒湿，湿热，气虚，痰湿还是血虚，先对症化解相应的问题，很多时候这些问题化掉，瘀血也就跟着化掉了。

​有些比较严重的情况瘀血不一定能马上化掉，这时候就需要疏通经络，溶解血栓净化血液，加大力度把血管通一通，打通了瘀阻，瘀血就化七、痰湿舌象如何来辨别？

什么是痰湿？

脾主运化，如果脾虚了就会导致体内的湿气加重，湿气逐渐蒸发凝练，最后形成粘稠状物质，咳出来是有形之痰，体内粘稠的液体是无形之痰。痰湿就是这些粘稠的液体，他们会阻碍气血，影响身体气机的运转，形成体内有寒，有热或有瘀。

痰湿舌象有什么特点呢？

舌体胖大，舌边常有齿痕，舌苔特别厚腻，感觉不清爽。

​如果舌苔是白的，称为寒痰，通常是感受外来之寒，导致体内阴寒内盛，寒痰凝结。

​如果舌苔是黄的，则为痰热，是痰湿郁久化热而形成的，在痰湿的基础上会加一些热症

​为什会有痰湿呢？

首先：脾虚的人正气不足，无法运化体内多余的水湿，湿气蒸发凝练形成痰湿。

第二：体内湿气重跟生活习惯有直接关系，例如吃的过多，吃的过好，经常吃宵夜，经常应酬，饮食不均衡，贪食寒凉食物的人都容易形成痰湿。

第三：湿气重还跟情志很大关系，情志不畅引起肝气不舒，肝木克脾土导致脾胃虚弱，运化不足。

​痰湿的调理思路：

痰湿重的人在饮食上要特别注意，少吃肥甘厚腻的食物，清淡饮食，适当增加运动，同时用中药茶饮化痰祛湿。

痰湿舌象有哪些特点呢？

第一：痰湿重的人体型肥胖，尤其是腹部肥满而松软，四肢容易出现浮肿，面部皮肤油脂比较多，面色淡黄而暗，眼袋微浮，容易困倦，睡觉时鼾声如雷。

第二：口中黏腻，口唇色淡，很少感觉口渴，不想喝水；容易出汗，汗粘腻，汗出后皮肤多凉。

第三：身体酸乏无力，容易困倦，胸闷痰多，容易出现胃肠不适，喜欢吃肥甘厚腻味。

第四：大便次数多，不成形，容易粘马桶，小便浑浊。

在西医体检中，痰湿体质的人胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白和血糖往往会显著高于非痰湿体质的人

​八、湿热舌象如何来辨别？

什么是湿热？

湿热是由湿气和热邪并存的一种物质，感觉就和南方暑热的天气相似，既潮又热，在农村的朋友也会有这样的经验，地里收割完稻子后堆在一起淋了雨，隔一段时间我们把手深入里面，就有一种既潮又热的感觉，就是湿热。

湿热舌象有什么特征呢？

​湿热舌象舌质偏红，舌苔偏黄，很好判断了，它在不同位置所表现出的症状有所不同。

湿热内蕴的脸上会偏油，长很多的痘痘，这种情况在青少年中尤其多见。

我们人体的气机是肝气随脾气升，胆气随着胃气右降，因为中焦湿热，胃气和胆气不降就会上逆，所以多会有口臭，口苦的问题。

因为体内有热，火曰炎上，热都往上走，耗伤津液，所以也会有口干的问题。

​湿热内蕴偏舌中苔黄，湿热下注则偏舌根苔黄。湿热下注的男性一般会出现阴囊潮湿，女士会出现白带或白带偏黄，小便也是偏黄的。湿热的女性月经通常是提前到，叫热迫血行，但月经周期往往延长，经色暗红，质黏腻有味。

​还有一种湿热集中在舌边肝胆区，也就是肝胆湿热，多有口臭，口苦，胃气和胆气上逆。

湿热的形成是由于精血不足，无力把体内多的湿气排出体外，胃纳受的功能还不错，不断的吃进来，脾却无力消磨运化，于是湿气不断的累积，湿郁化热就形成了湿热。湿热形成后进一步就化成了痰湿，卡在某个部位就对应增生、息肉、囊肿，这些跟湿热有直接的关系。对应的化解思路就是补精血，用中药茶饮疏通中焦和下焦，提升脾胃的运化功能。

很简单一款小方草本茶就行

​以上这么多的是舌头状况是不是看晕啦其实对空间医学来讲非常的简单水的问题：无非是水多水少，水分布不均 水的温度变化而已
​
空间医学：

人生于水，活于水，病于水，死于水，都与水有关系。人生在子宫胞内，是生在水中;人活，是以水为主;人病，是水的不均;人死是水的阻塞。所以，空间医学用一个“水”字总结病理。水是人体经病的原因，这跟传统医学大不一样。传统医学讲外因(风寒暑湿燥火）内因(喜怒忧思悲恐惊)，不内外因(外伤)。现在的科学病因更多，各种病了及病菌等 所以病因更多即使病毒病病菌 它们离开水都不能生存。传统中医有湿热生菌的说法，也是就生菌的条件必须是潮湿 但是即使是病毒、病菌，他们离肺部感染是最后疾阻塞
须是潮湿，必须是水路不畅通的情况下才生病菌和病毒。流水不腐，户枢不蠹说的就是这个道理。

人的气血是什么物质?是水在人体内以气态和液态存在的两种形        ，无论是哪种形式，只要它们能畅通无阻，人就不会生病。如果医        者能把水路畅通，把水分布均衡，疾病就能得道解决。
生于水，如果子宫内部很干燥，没有羊水，胎儿是不能活。活于水，人的生命依靠水，人体的70%是水，“活”字就是三点水一个舌字。舌抵上颚，似顶非顶，是天一生水---人体的津津玉液。病于水，水干枯、凝结、分布不均就会生病。水在人体内的凝结叫栓，凝结在不同部位，就有不同部位的栓形成，比方说凝结在心血管，就叫心梗;凝结在脑血管，脑血栓;凝结在肺血管，叫肺栓塞;凝结在动脉管，叫动脉管血栓闭塞;凝结在静脉管，叫静脉血栓闭塞;凝结在肠系膜，叫肠系膜血栓闭塞。在空间，水汽凝在一起了还能移动叫痞，所以张仲景《伤寒论》里头有五痞汤专门治痞;凝结在睾丸处，叫疝气;水凝结在细胞内不动了，叫瘤;水凝结在细胞周围，使细胞内的物质不能辐射，叫癌。皮肤干燥了，缺水;下部太潮湿，下注关节引起关节炎;
背沉背紧，是肌肉缺乏水气，叫痉挛，这一系列的病都是水引起的。水阻碍肺部细胞运动，就叫肺癌;水阻碍胰头细胞运动，就叫胰头癌;水阻碍肝细胞运动，就叫肝癌;水阻碍肾脏细胞运动，就叫肾癌。水排出体外就是汗液，水分在鼻内凝结就是鼻涕，胸部气机不利，咳痰是水凝结变痰了，所以任何部位都是水在作怪，因此在治病的过程中重点解决水。死于水，绝大部分的临危病重患者产生肺部感染，肺部感染是公转不能正常运动，肺部的水液不能及时疏布而形成痰，最后痰阻塞致死。
人体内部，水无处不在，无处不有。公转是人体动力的循环系统，连结了外焦运行力，及下、中、上三焦生化功能力的动力体系。是“行”撞击“化”;“化”推动“行”。“行”、“化”;“化”、“行”是因果关系，有相互影响。因此，人体致病的关键，行、化力不足引起。其中，又以外焦的运行力不足，引发了下、中、上三焦生化功能失调所致。其中以水的淤滞为关键，水的淤滞、分布不均，将引起不同程度的病因，逐渐发展为气淤、血淤等不同程度的病理现象。
空间医学最神奇的地方在于，道法自然，天人合一。看天地间水的循环，就是人体内能量的流动。调水需要因势利导，调能量也是顺势而为。无需大动干戈，只需弹指一挥，气动了，一气周流就恢复了。无论舌头千方万化一款小方就可以搞定​​