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向痛风患者推荐一款代茶饮,每日取土茯苓15克、生车前子10克、山慈菇10克、生薏米20克、牡丹皮15克,赤芍10克、川牛膝15克,上药加水2000毫升,慢火煮15分钟后代茶饮。
上药久服可清热利湿,凉血化瘀,消肿止痛。对于痛风患者关节酸胀灼痛,行走乏力,口苦咽干,小便短赤,大便粘滞,舌苔黄腻,脉弦数,中医体质辨识属于湿热质有血瘀质倾向者人群尤为适宜。
文末奉劝痛风患者一句话:痛风不及时治疗容易得关节炎和肾结石,最后发展到尿毒症者也不再少数。要想长治久安,必须治理上游,管住嘴是关键,严格限制中高嘌呤类食物摄入才是治本之法。要想不发病,最好控制男性血尿酸值低于 360,女性血尿酸值低于 340。
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