中医治低压高的方法

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低压高对健康的危害也是比较大的，中成药脑立清、牛黄降压丸可以有效降压。还有很多食疗的方法，比如使用山里红、生地、白糖熬煮食用。西芹百合、香菇滑鸡粥可以经常吃。还有一些茶饮比如山楂二花茶饮等等。平时还可以做一下自我按摩。

中医治低压高的方法是很多的，具体如何选择还是要根据自身血压的情况来定。具体的方法可以通过食疗、茶饮、按摩等方法发挥效果。另外很多治疗低压高的中成药效果也是不错的。下面我们就来仔细分析一下治疗低压高的中医方法吧。

　　1、使用中成药治疗。低压高可以服用中成药脑立清、牛黄降压丸、知柏地黄丸治疗。

　　2、食疗治疗低压高。低压超过九十就可认为是高血压了。可以用精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。讲山里红、生地洗干净以后，放入锅里面熬煮，搭配白糖搅拌，然后冷藏食用，有良效。还有一种治疗低压高效果比较好的食疗方法就是西芹百合。大家首先准备芹菜三两左右、适量的百合和调料，炒着吃就可以了。第二种治疗低压高效果比较好的食疗方法就是香菇滑鸡粥。具体的用量可以用鸡肉八两、大米四两。然后选择适量的香菇，根据个人口味添加调料，熬粥喝。海带玉米须也可以治疗低压高。将海带30克洗净，跟玉米须一起熬成汤。还可以做冬瓜草鱼汤，也有很好的降压效果。

　　3、制作茶饮治疗低压高的情况。杜仲茶使用杜仲叶、优质绿茶各等，能够补肝肾，强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛，腰酸等症。山楂二花茶的配方为山楂、银花、菊花各25克。代茶随饮，或每日3次。能健脾，清热，降脂，适用于高血压，高脂血症。菊楂决明茶也是能疏风解毒，清肝，降压，消食。适用于高血压病，冠心病。

　　4、按摩也能够起到缓解低压高的效果。可以在低压高的症状明显的时候，使用按摩的方法缓解这些症状表现。具体选择的按摩穴位为按揉风池、太阳及耳穴、还要选择一下抹额及掐内关的穴位。另外在神门、合谷、足三里部位的按摩效果也不错，可助降压和消除症状。平时还要注意运动，打打太极拳。