中药治疗筋膜炎方法

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筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，筋膜炎一般是根据部位分的，因为有几个部位特别容易损伤，常见的有腰背筋膜炎，足底筋膜炎和项背筋膜炎。

中医偏方：

1、牛膝

牛膝具有补肝肾、强筋骨的功效，内服量为5克，每日1次。另外取新鲜的牛膝15克，捣烂后敷在有筋膜炎的部位，可以促进受损肌肉和筋膜的修复。牛膝可以配合乳香、没药等中药材，能够发挥更好的作用。

2、透骨草

透骨草具有祛风湿、活经络的功效，取晒干的透骨草15克，加适量清水煮开。如果是足底筋膜炎，直接用来泡脚。如果是肩、背和腰部的筋膜炎，可以用来热敷。透骨草可以配合伸筋草、川芎等中药材，从而发挥更好的作用。

3、艾叶

艾叶具有除湿驱寒的功效。取艾叶10-20克，加清水煮开，然后用来熏蒸或泡脚。艾叶泡脚可以改善肌筋膜炎所引起的疼痛，尤其对于感受风寒湿邪所引起的筋膜炎具有不错的作用。艾叶可以配合桂枝、柳枝等中药材，以便发挥更佳的作用。

4、鸡血藤

鸡血藤具有活血祛瘀、通络的功效。取鸡血藤10克，既可以煮水泡脚，也可以泡水饮用，对足底筋膜炎和腰背筋膜炎均有一定的改善作用。