中医分析五脏之太过与不及

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肺金不足：容易出现咳嗽咳痰、多汗、气短乏力等肺气不足症状；另外肺的收敛不及，一方面不能克制肝木，肝气偏亢，容易出现肝气外泄现象；另一方面不能收敛心火，容易导致心火上炎。

肺金太过：容易导致气血的运行壅滞不畅，一方面影响到肝的疏泄功能，大便容易干燥，另一方面会影响心火，导致心火的宣通不畅而出现咳嗽气喘、痰多胸闷、心悸等症状。

经络系统中太阴脾经和肺经里的湿气偏重，容易出现头身困重，便溏，湿疹等症状。

脾土不足：脾土不足不能很好的消化吸收化生气血，一方面生血不足以养肝，另一方面生气不足以补肺，易出现肝热或肺燥的表现。

脾土太过：是蛮好的，但需要适当控制饮食，否则比较容易出现头身困重、食滞、腹胀等症状。

经络系统中太阴脾经里的湿气偏重，容易出现头身困重、脾虚失运、消化不良、便溏乏力等症状。

具体需要吃什么来调养，还是需要结合现在的症状和舌象、脉象等体征综合分析后才得出哦。

肝木不足：肝木失养，容易出现情绪抑郁、协肋胀闷、两目干涩等症状；肝木疏泄功能偏弱，气血运行不良，脾胃的消化吸收也会受到影响。

肝木太过：容易导致肝的疏泄太过，情绪较急躁且波动大，容易感冒发热、头痛、面红耳赤、出汗等现象。

肾水不足：肾的收藏能力不够，容易导致虚火上炎，出现口干咽燥、颧红盗汗、尿频而清等症状。

肾水太过：蛮好的，有助于保养阳气，也使肺的收敛功能得到一些缓解。

心火不足：心脏的功能相对会弱一些，体内的能量偏低，体力较弱，比较容易出现心悸气短、神疲体倦、自汗、唇白等症状。

心火太过：宣通力量过大，火热都往外走，一方面不能回收生土，就容易出现中气不足，易于外感；另一方面心液外泄则汗多，心火扰神常有心烦不寐，多梦易醒，五心烦热；再有就是上热下寒而病虚寒便溏；还有导致肾的封藏失职而出现阳气外泄，阳根失藏而出现肾寒的症状。

经络系统中少阴心经里的火气偏重，容易出现上火症状。