高血压茶疗十法

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菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，每次用3克泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煮代茶饮用，对高血压、动脉硬化患者有明显疗效。

山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖。常饮山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶：荷叶具有扩张血管、清热解署及降血压之效。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水，煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者有独特的治疗效果。槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克，加水煎30分钟，等温凉后当茶饮用，每天1剂。

葛根茶：葛根有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等有缓解功效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶：莲子心有极好的降压去脂之效。莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶：经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15~20克决明子泡水代茶饮用，为治疗高血压、头晕目眩之妙品。

桑寄生茶：对治疗高血压有明显的辅助疗效。制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各1次。

玉米须茶：玉米须不仅有很好的降血压之功效，而且有止泻、止血利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25~30克。

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荠菜代茶饮治疗高血压60例

山东省威海市文登中心医院 丛玲

随着生活节奏的加快，工作、学习压力的增加，高血压逐渐成为威胁人类健康的主要疾病之一。护理人员采用荠菜代茶饮治疗高血压60例，效果满意。现报告如下。

1、资料及方法

本组高血压病人60例，男38例，女22例，年龄32岁～78岁。方法：取初春未开花之荠菜洗净，晾干，每 次5g～0g用开水冲泡，代茶饮。以收缩压下降2.67KPa～4．00kPa和／或舒张压下降0、67la～1．3kPa及以上为治疗有效。60例病人经上述方法治疗2d或3d后，56例病人有效，其余病人继续治疗1周后，3例病人有效，1例无效。

2、讨论

荠菜性味甘、平，有清热利尿、凉血止血 的作用。此方药材常见，服用方法简单，无毒副反应，可长期服用，能较好地控制血压。

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白茅根降压茶治疗原发性高血压98例疗效观察

白五吴

高血压是引起心、脑、肾等脏器突变的主要危险因素之一，为了发掘传统中医药对防治高血压病的优势及特点，我们在“勤求古训，博采众方”的基础上，结合临床实践经验，自2003～2006年，根据高血压病的主要证候辨证，在临床预防、治疗轻、中度原发性高血压病中，自制以鲜茅根或干茅根为主药的降压茶.采用以水泡服的方法在原发性轻、中度高血压病的治疗中取得满意效果。现将其中连续治疗3个月以上，临床资料较完整的98例，报告如下。

1 一般资料

98例高血压病患者均经病史、体检及实验室检查排除继发性，采用袖套式水银柱血压计，休息30 min以上，取坐位，测右肱动脉血压，治疗前取3次非同日血压均值为基础血压，治疗期间每周测血压2次，最后1周3次非同日血压均值为治疗后血压。其中男50例，女48例，年龄最小33岁，最大67岁，平均50岁，病程最短8个月，最长12年，按有关高血压病分期诊断：I期48例，Ⅱ期50例。

2 诊断标准

按照我国1979年制定的高血压病诊断标准,收缩压≥21.3 kPa(160mm Hg,1 mm Hg=0.133 kPa),舒张压≥
12.7kPa(95 mm Hg),二者有一项经核实即可确诊高血压。并结合体检、X线、心电图、超声波、眼底、血、尿等常规检查及临床表现.将本病分为3期。

3 疗效标准

降压疗效评定标准川显效：舒张压下降1.3 kPa以上，并达到正常范围；舒张压虽未降至正常但已下降2.7 kPa或以上，须具备其中1项。有效：舒张压下降不及1.3 kPa,但已达到正常范围；舒张压下降1.3～2.5 kPa,但未达到正常范围；收缩压较治疗前下降4kPa以上，须具备其中1项。无效：未达到以上标准者。

4 治疗方法

本组患者均采用自制白茅根降压茶治疗，治疗前所服用的降压药逐渐减量至停用。白茅根降压茶的制作方法：将白茅根50g或鲜茅根30 g,白蒺藜5g,野菊花2g、草决明3g按重量比例混合充分后粉碎为粉末，然后用茶滤纸按每包20g进行包装，3包/d,以开水冲泡代茶饮，20d为1个疗程。

5 症状疗效评定标准

显效：血压恢复正常，临床症状、体征完全消失，随访2年血压稳定：有效：血压基本正常，临床症状基本消失，体征得以改善，随访1年未复发；无效：治疗前后血压未见变化，症状、体征均未改善。结果：经3个疗程治疗后，98例中，显效65例，占66.33%;有效31例，占31.63%;无效2例，占2.04%;总有效率为97.96%。

6 典型病例

患者男，58岁，2005年7月18日诊。既往有高血压病史6年，头痛头晕，反复发作，加重5个月，曾服中西降压药效果不明显。伴耳鸣，神疲乏力，失眠易惊，形寒肢冷，面目轻度浮肿，血压28/20 kPa。舌暗，苔白，脉沉细。采用白茅根降压茶洽疗，面目浮肿消退，血压22/16 kPa,其他症亦减轻。继续每天饮用，症状平稳，血压20/12 kPa。随访至今未再复发。

7 体会

笔者在临床实践中，发现在西北偏远的农村乡下，选用水沟地边随处可见的白茅根、白获藜、野菊花、草决明等中药，用于治疗原发性轻、中度高血压有着显著的疗效。白茅根降压茶中的主要成分为白茅根，是民间常用的一味中草药，遍生祖国各地，植物资源非常丰富。始载于《神农本草经》,味甘，性寒，具有凉血、止血、清胃、养阴、利尿之功。能清心泻火除烦而不伤正，利水通淋利尿而不伤津的特点。心肝妄火即除，则肝阳平复、气和血畅；水道通利，则脾胃健，水湿化，痰湿除；三焦通调，水液代谢平衡，而使阴阳平衡，五脏和调，达到阴平阳秘，头痛头晕诸症消失。配伍决明子、野菊花，清肝明目；白蒺藜，其性轻扬疏达，能平肝阳，疏肝气，四药相配共奏平肝、养阴、利尿之功。故临床应用后近期与远期疗效均满意。同时，该剂型省却了煎药之烦琐，以茶代药，日日饮用，缓缓图之，患者服用方便易于接受。
白茅根的水漫剂经动物实验证明[2],具有显著的降压和利尿作用，其利尿作用可能与本品含有丰高的钾盐有关，其主要作用在于缓解肾小球血管痉挛，从而使肾血流量及肾滤过率增加而产生利尿效果，同时肾缺血改善，肾素产生减少，使血压恢复正常。(观今治疗急性肾炎，用单味白茅根[3,干品半斤水煎，每天分2~3次服，连服1~2周或至痊愈，有较好效果。服药后通常在1~2d内小便即显著增多，每天可达1500～3000ml。随之水肿即渐消失，高血压及尿检变化亦渐趋好转或正常。)高血压是严重戚胁中老年人健康的多发常见病，白毛根降压茶具有降压作用平和，持久且无(少)毒副作用的特点，患者服用方便，疗效稳定，作用持续时间较长，既经济又安全，患者容易接受的特点，深受西北农村广大患者的欢迎。

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李训东

近几年来，笔者应用自制降压茶治疗原发性高血压病86例，效果满意，现报道如下。

1临床资料

86例中男60例，女26例；年龄40～67岁，40~49岁者50例，50～59岁者30例，60岁以上者6例。根据1979年我国修订的高血压病诊断及分期标准，所有病例均为原发性高血压病患者，属工期者20例，Ⅱ期者36例，Ⅲ期者30例。舒张压12.7～15.0KPa者13例，15.1~17.0KPa者30例，17.1～19.1KPa者34例，19.1KPa以上9例。病程5年以下者10例，5~10年者45例，10年以上者31例。合并脑动脉硬化者62例，脑血栓形成者15例，

2治疗方法

本组病例均用自制降压茶治疗，治疗前所服用的降压药逐渐减量至停用。降压茶的制作方法：将白蒺藜3g,野菊花、葛根、钩藤、草决明各2g,枳壳1g,按重量比例混合充分后粉碎为粉末，然后用茶滤纸按每包5g进行包装。每日3包，以开水冲泡代茶饮。20天为1疗程。

3治疗结果

疗效标准：显效：血压恢复正常，临床症状、体征完全消失，随访2年血压稳定：有效：血压基本正常，临床症状基本消失，体征得以改善，随访1年未复发；无效：治疗前后血压未见变化，症状、体征均未改善。结果；经2个疗程治疗后，86例中，显效57例、占66.28%;有效27例，占31.40%;无效2例，占2.3Z%;总有效率为97.68%。

4病案介绍

柴某，男，52岁，1995年1月23日来诊。高血压病病史8年余，平素头晕头痛，耳鸣，目胀，心中烦热，情绪激动时上述症状加重，舌红苔黄，脉弦滑，2年前颅脑CT显示脑动脉硬化，平时常服用长效心痛定、卡托普利等药以稳定血压，平时血压为24.216.1KPa。给子降压茶冲泡代茶饮治疗，嘱其逐渐停用其它西药降压药物。经2个疗程治疗后，血压降至18.2/12.0KPa,症状全部消失、随访至今未再复发。

5体会

高血压病类似中医的“眩晕”、“头痛”等病范畴。其临床表现主要为头痛头晕、头胀、耳鸣、眼花、健忘或烦躁易怒等。其主要病机为阴虚阳亢，阴虚为本，阳亢为标。《素问·至真要大论篇》有“诸风掉眩，皆属于肝”,故而临床治疗时多责之于肝脏。降压茶中的主要成分为白蒺藜，其性轻扬疏达，能平肝阳、疏肝气，配以少量枳壳以通畅三焦气机、使白蒺菜、野菊花、草决明三药相配共奏平肝、清肝之功；葛根养阴生津，鼓舞胃中清气，以滋养肝阴，现代药理研究表明葛根所含的葛根索及甙元有降低血管反应性和扩张外周血管的作用。全方配伍，标本兼顾、故临床应用后近期与远期疗效均满意。同时，该剂型省却了煎药之烦琐、以茶代药，日日饮用，缓缓图之，患者服用方便易于接受。

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1.1  山楂茶  饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2 枚泡茶饮用。山楂性微温、味酸甘，具有消食化积，活血散 瘀的功效。其所含的成分可以助消化、强心、扩张血管、抗 动脉粥样硬化、降血糖、降血压、降血脂，适用于高血脂的高 血压病人。

1.2 菊花茶  杭菊，每次用15~20 g, 泡茶饮用。菊花性微 寒、味辛甘苦，具有平肝明目，疏风清热解毒的功效，适用于 肝阳上亢的高血压病人。其能扩张冠脉，增加冠脉流量，减 轻心肌缺血状态，抑制局部毛细血管通透性，从而降低血压。

1.3 槐花茶  用15~20g 生槐花开水浸泡后当茶饮用，每 天饮用数次。槐花性微寒、味苦，具有清肝泻火之功效，适 用于肝火旺盛的高血压病人。其生用能降低毛细血管的通 透性，保持毛细血管的正常抵抗力，对高血压患者具有独特的治疗效果。

1.4 荷叶茶  用荷叶15~20g 加适量的水，煮沸后代茶饮 用。荷叶性平、味苦涩，具有清暑利湿、升阳的作用。其有扩 张血管、降血压、降血脂之效，适用于夏日具有暑湿证的高 血压病人。
1.5 玉米须茶  每次用25~30 g, 每天泡茶饮用数次。不 仅具有利水消肿通淋，清肝胆湿热的作用，而且也具有止 泻、止血、利尿和养胃之疗效。另具有降血压、降血糖之功 效。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿或是兼有 高血糖的高血压病人疗效尤为明显。

1.6 莱菔子茶  取莱菔子15~20g, 煎煮15min 后，代茶饮用。莱菔子性平、味辛甘，具有消食除胀，降气化痰的作 用，适用于中焦气滞及痰壅气喘咳嗽型的高血压病人。可能 通过对血管的直接扩张和部分地通过中枢神经系统而发挥 降压作用。

1.7 葛根茶  取葛根10~20 g, 加水煮沸后当茶饮用。葛 根性凉、味辛甘，具有发表解肌，解热生津，升阳止泻的作 用；对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状 有较好的缓解功效。其能改善脑部血液循环，调节心脏功能，扩张血管，抗心肌缺血，抗动脉粥样硬化，抗血压升高。

1.8  川芎茶  每天用10~15 g   川芎煎煮20min, 代茶饮 用。川芎性温、味辛，具有活血行气，祛风止痛的功效。适用 于有头痛、风湿痹痛的高血压病人。实验研究证明川芎的主 要成分川芎嗪能扩张脑血管，降低血管阻力，增加脑血流 量，在降压的同时对脑血管功能也有保护的作用。

1.9 钩藤茶  每天用15~20g 的钩藤煎煮20min, 代茶饮 用。钩藤性微寒、味甘，具有熄风止痉，清热平肝的作用，适 用于肝经有热，肝阳上亢的高血压病人。其降压作用主要是 直接和反射性地抑制血管运动中枢，以阻滞交感神经和神 经节，使外周血管扩张，阻力降低，从而产生温和、持久的降 压作用。

1.10 天麻茶  取天麻10~15g 煎煮10min 后，代茶饮用。 其性平、味甘，具有平肝潜阳的作用，适用于肝阳上亢、头痛  眩晕的高血压病人。天麻能通过增加心脑血液流量，降低血 管阻力，舒张外周血管而起到降压的作用。

1.11  淫羊藿茶  取10~20g, 加水煎煮20min 后，当茶饮用数次。其性温、味辛甘，具有补肾壮阳，祛风除湿的作用， 适用于男性阳痿或风寒湿痹的高血压病人。其降压作用主 要与交感神经节阻滞及扩张血管有关。

1.12 首乌茶  取制首乌20~30 g, 加水煎煮20min 后，当 茶饮用。首乌性微温、味苦甘涩，具有补益精血的作用，适 用于头晕眼花、须发早白、腰酸脚软、遗精等精血亏虚的高 血压病人。其能通过各种途径发挥抗衰老作用，并增强免 疫功能，促进造血功能，降血压，降血脂，减少血栓形成。

1.13 当归茶 取当归15~20g, 煎煮20min 后当茶饮用。 其性温、味辛甘，具有补血，活血止痛，润肠的功效，适用于  有便秘或女性月经不调的高血压病人。其降压作用可能与直接抑制心脏及扩张血管有关。

1.14  刺五加茶  取刺五加10~15g, 煎煮20 min 后当茶  饮用。刺五加性温、味辛甘微苦，具有补气安神，益肾强腰， 活血通络的作用，适用于失眠、健忘，脾虚乏力，肾虚体弱 的高血压病人。其能扩张脑血管，改善大脑供血量，从而降低血压。

1.15 决明子茶  每天数次用15~20g 决明子泡水代茶饮 用。决明子性微寒，味甘苦，具有清肝明目，平抑肝阳，润肠 通便的功效，适用于头晕目眩、视物不清或热结肠燥便秘 的高血压病人。其能降血脂、抗动脉粥样硬化，并能降低血压。

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丹菊茶泡服治疗高血压69例

任保印
摘要：观察自拟方丹菊茶泡服治疗高血压的疗效。方法：采用丹菊茶(山楂、丹参、决明子、 菊花、茶叶等)泡服治疗69例高血压患者。结果：总有效率为95.65%。结论：丹菊茶泡服 治疗高血压效果满意。

笔者自1998年6月至2010年9月以自拟方丹菊 茶治疗高血压69例，疗效满意，现报道如下。

临床资料  所集病例69例，其中男43例，女26 例；年龄最轻者48岁，最大者75岁；患病时间最短者 6年，最长者23年。患者均以头晕目眩、头胀痛，耳鸣 耳聋，视物不清，颜面潮红，腰膝酸软，肢麻震颤，舌红 苔薄黄，脉弦细数等为主要表现，血压160～176/96~ 110mmHg 。 以血压≥160/95mmHg  为高血压诊断标 准，证型为肝阳上亢、肝肾阴虚，服用本方，疗效满意。

治疗方法  每日用山楂、丹参、决明子各3g 放于 杯中，倒上开水，5min 后再以菊花、茶叶均为前各药量  之1/2人于其中，片刻饮服。不弃药，再泡服3～5次。 亦可根据病情、药味不变，调整药量用之。

疗效标准  有效：临床症状消失，血压持续稳定在 140/90mmHg   以下；无效：临床症状无改善，血压持续 在160/95mmHg  以上。

治疗结果  69例中，临床症状消失、疗效满意者 66例。在66例中，血压持续稳定在126～132/82~85mmHg  者51例，血压持续稳定在128～138/86~ 88mmHg  者15例。视为无效者3例(其中1例用药 15d 效果不显停药，1例配合他药治疗，1例换为西 药)。服用本方10d 有效者18例，20d 有效者39例， 30d 有效者9例。连续服用本方3年以上者54例，5年  以上者9例，8年以上者3例。总病例69例中，有效者  66 例，占总例数的95.65%;无效者3例，占总例数的4.35%。

典型病例  患者，田某，男，69岁，退休干部。于 2003年8月16 日以眩晕、头痛16年，加重1月为主 诉就诊。患者于16年前始觉眩晕、耳鸣、头痛、视物不  清，曾在多家医院求治，均诊为“高血压”,断断续续服 用“降压灵”、“复方降压片”等药，病情时轻时重，血压 一直波动在148～160/96～102mmHg 。近一月来病情 加重，头胀痛，伴肢麻手颤，行走不稳。外院诊断为“高 血压”,给以“尼莫地平”及“维生素”类药服用，效果不 显。诊视：面色潮红，舌红、苔簿黄，脉弦细，测血压： 166/106mmHg。  证属肝肾阴虚，肝阳上亢。治宜滋补肝肾，平肝潜阳。方用天麻钩藤饮合杞菊地黄丸加减。方 用天麻、枸杞、菊花、丹参、山萸肉、茯神各9g, 钩藤(后  下)、牛膝、山楂、决明子、熟地各12g、龙骨(先煎)、牡 蛎(先煎)各20g 。日一剂，水煎服。连服12剂，症状减 轻，血压降至148/92mmHg 。因天热汗多，患者欲换他 法治之，遵患者之意，嘱以拟方“丹菊茶”泡服，余月，症状消失，血压持续稳定在138/88mmHg。患者欣喜，继 用“丹菊茶”长期饮用，现已6年有余，定期随访，病情 稳定，效果良好。

讨  论  自拟方“丹菊茶”以山楂、丹参、决明子、 菊花、茶叶组成。方中山楂酸甘微温，归脾胃肝经。既  入脾胃消食化积，又入肝经血分而活血化瘀，主含山楂  酸、苹果酸、有机酸及黄酮类化合物。如槲皮素、牡荆素  等。对实验性高血脂症有明显的降血脂作用；山楂总黄  酮能扩张外周血管、降压、增加冠状动脉血流量[1]。另  外，除有强心、抗心率失常、扩张血管、降低血压、降血  脂等作用外，还有较强的抗菌作用[2]。丹参活血，归心  肝经，既可活血，又能清心安神，养血行血。含脂溶性成  分，能扩张冠状动脉和外周血管，增加冠脉血流量，减  低心肌缺血性损伤，减慢心律；改善微循环，降低血压， 调节血脂、抗炎、镇痛、镇静[2]。决明子清肝明目，既清  肝火，又益肾阴，为明目之佳品。平肝阳而治头痛眩晕，含大黄素、决明素、决明苷、决明酮等。决明子水浸液有  明显的降压及利尿作用；有缓和的泻下作用，能抑制血  清胆固醇升高和主动脉粥样硬化斑块的形成，对球菌、 杆菌及真菌有抑制作用[2]。菊花清肝明目，平抑肝阳， 清热解毒，清泻肝火，兼益阴明目。肝肾阴虚，肝阳上  亢，头晕目眩者每多用之。含菊花苷、胆碱、维生素A、 B₁ 等。煎剂能显著扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流 量和提高心肌耗氧量，有明显的解热、降压、抗炎作用。 临床常用以治疗冠心病、心绞痛、高血压、高血脂症 等[2]。方用山楂、丹参降而行血，使“血行风自灭”而治  手足麻木、肢体震颤；决明子平肝阳，益肾阴，与菊花清  肝明目，以治头痛眩晕；丹参清心、安神，配少许茶叶可  芳香、清脑、利尿、降压。诸味合用，益肾阴、平肝阳、清  心安神、芳香清脑。其药理作用相须、相使，既可利尿降  压、调节血脂、降低胆固醇，又能减慢心率，改善微循  环，抑制动脉硬化的形成。