李医生：颈椎富贵包治疗其实很简单，只不过你没用对以...

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肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助。

富贵包又叫颈后大包，你治好了吗？可能你的意识中，你是否也在担心它带来的危害

很多的广告上都说它是夺命包，其实并没有那么严重，但是这个是需要早期治疗的

李医生也看到很多的广告，说用枕头、膏药去治疗，其实这些基本上是没什么效果的

因为你如果不知道你的富贵包的原因是什么，即使你再治疗，也不能很好的消掉

你可能要去扎了针灸、做了小针刀、放血疗法，虽说告诉你可以通过这些祛除你的富贵包

会有一定的效果，但也许不是最好的选择，因为富贵包本身的原因是与你的姿势有关的

去年5月份的时候，我治疗过一个50来岁的女性患者，她是一个家庭主妇，平常非常喜欢打牌

她的颈后大包是非常明显的，所以她穿衣服都是有衣领的，因为如果没有衣领她的富贵包是看的很清晰

她的富贵包大概有半个拳头那么大，我给她做治疗的时候，并没有用针灸。只用了2招

1、肌肉松解

2、靠墙站立训练

就这2招，为什么呢？因为我主要调节的是她的姿势，很多人可能误解了，认为颈后大包就是骨质增生或者椎间盘突出引起的

其实颈后大包是你的不正确姿势导致的，所以这个患者总共在我这里调了将近1个月左右，每天让她做3次的靠墙站立训练，每次5分钟

我给她松解的肌肉，也很关键，主要就是松解肩部前面的肌肉（胸小肌）和颈部侧面的肌肉（胸锁乳突肌），因为这2个是导致她富贵包的元凶

1个月以后，她的富贵包消除了将近90%左右，基本上来说是很成功的，而我并没有给她用针刀或者放血，只是利用她本身的训练去纠正

其实，很多朋友来问我方法的时候，真的没有你想象的那么难，关键你得就诊正确

2017年年底的时候，我的一个朋友非常喜欢去养生馆保养身体，他也是富贵包，但是不是很严重

我无意识的看到他的一条消息，他在做颈椎保健，他还把他富贵包的治疗方法拍视频发给我看

其实他做的治疗是放血拔罐，也就是在富贵包上面先刺几针，然后拔火罐

他还得意洋洋的告诉我，终于把富贵包里面的淤血拔出来了，血很黑。

我当时就告诉他，只要你拔罐的时间比较长，基本上都会是比较黑的血，这个是正确的拔罐反应，并不能提示就是富贵包里面的瘀血

我的这个朋友才感觉到，治疗错了，富贵包如果没有对你造成严重的影响，通过训练是完全可以纠正的，就看你的治疗是否正确

富贵包本身是肌肉的增生，都是脂肪组织在里面，不要过多的去放血拔罐，这样的做法最终可能是不能完全消去你的富贵包的

你的富贵包治疗对了吗？

你还为找不到好的医生而烦恼吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？

你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？

admin

只需3步，轻松消除颈椎富贵包！
做对治疗，远离瘫痪！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助。

看到有朋友在我文章下留言，她说她的颈椎富贵包治疗也有2、3年了，一直没有什么好转

做了颈椎的磁共振，说是C6/7椎间盘突出，骨质增生，有轻度颈椎反弓改变，问我该怎么治疗

这里想先纠正你一个错误的观点，富贵包诱发的症状多数以僵硬疼痛为主，其他的不舒服要考虑其他的原因

很多人会告诉你，富贵包会引起头晕，会引起手麻，说这话的人，真的是太不负责了

改善富贵包，首先要知道它的原因是什么，根源在哪里

富贵包的形成无非2个原因

1、错误颈椎姿势

颈椎的富贵包，有部分会是颈椎变直或反弓，但是核心在你的错误姿势

如果你的治疗中，不包含错误的姿势的矫正，那你的富贵包，是很难治疗有效

我看到你曾经用过放血，或者在富贵包上面拔罐，这种方法只会让你的富贵包越来越重

因为一旦你去做了，你的富贵包的肌肉会纤维化，这样就很难好转了

还有就是富贵包并不是骨头，而是脂肪肌肉的堆积

2、筋膜问题

你为什么会一直低头，或者喜欢低头，因为你没办法

你身体前面的，应该确切的说是颈椎前面的筋膜太紧了

只有你有了这个之后，你的低头就会越来越多，因为你一旦抬头，你的颈椎就难受

你只能做这个动作，因为这样你会舒服些，这样一来，你的富贵包就会越来越重，也就导致了你治疗了2、3年都没效

那么如何去改善富贵包呢？

第一步、调节姿势

2020年的时候，我有一个学员，她的爱人就是富贵包

但是富贵包很大，她听了我的课之后，就教她的爱人做颈椎训练

不到一个月的时间，她爱人的富贵包就消失的差不多了

其实她教她爱人的锻炼，很简单，就是靠墙站立训练

这里有一个核心，你做靠墙的时候，你的肩膀后面是需要去找贴墙的感觉的

基本上你的靠墙站立训练，做到了这一点，你的富贵包训练就会有效

如果你想快速一点，同时把缩脖子训练和眼球训练做上去

第二步、松解筋膜

这里的松解筋膜，需要配合手法或筋膜针灸

因为需要松解的肌肉是胸小肌和胸大肌，这2个肌肉，是你筋膜太紧的关键

这里的问题，不在颈椎后面，虽然富贵包在后面，但是筋膜紧的地方是在前面的

只有你的手法松解，能够松解到胸小肌，基本上是有效的

当然，如果你能够配合我给你的筋膜松解锻炼，那效果会更好一些

第三步、持续的训练

这一点是尤其重要的，因为富贵包的训练，不是一两天出结果的

很多人给你在富贵包上面，比如放血，看似会小一些，但是这个小了一点以后，就再也消不了

因为富贵包纤维化了，也就是你常说的肌肉变硬

这里的训练至少是15天以上才会有结果，否则是没用的

刚刚分享的那个学员，她爱人是持续了快1个月，也是坚持做的效果

你的富贵包是这样治疗的吗？