治 ”失眠“ 的一个终极穴位

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引起失眠的因素很多！五藏俱可引起失眠！然而引起失眠的最重要的因素是什么？笔者认为还是血，血不养心的直接后果就是失眠！怎样才能解决血不养心哩？笔者在实践中用到一个终极穴位——膈俞，就解决了这个根本问题！

膈俞穴，按及点拨会非常痛！这是在筋上，推开大筋在下面点按就不会很痛，且效果惊人！不管是七八十岁的老人，还是刚做了子宫切除的年轻人，治失眠效果都非常号！按摩、艾灸、针灸均可！按摩时要产生气感，才能取得好的疗效。另外，它还有一个效果，就是脸色改变非常快，很快就变红了！

膈俞穴在哪里呢？膈俞号称血之会！民间亦叫血仓！它位于背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处，因本穴内应横膈，故名膈俞，又因在第七胸椎棘突下，故又名七焦之间。该穴疗效明显，刺灸该穴可起到养血和营、理气止痛作用。定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势，膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，如下图红色圆圈标记位置。

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在文化大革命时，那是全国山河一片红的年代。曾经有一度时期兴起西医学中医的热潮，广东汕头的公元胶卷厂（感光材料厂）的厂医务室，一个当时称作红医还是赤脚医生吧，发明了这一穴位，定名为“失眠灵”，就在手阳明大肠经的三间与合谷之间。当时该厂有很多职工患上了失眠证，据说那些人都是职业病，化工中毒性引起失眠，用西药治疗不愈，中药收效甚微，时值全国掀起学习中医针灸热潮。他给这些工人也用针灸，结果让他摸索出这穴位治疗失眠非常有效......。（当时我也在学针灸）后来我在针灸治疗失眠时，也是屡试屡验。临床上有怕针灸者，我就教他们用指作针按掐，一样显效。最近网上也有人因失眠而烦恼，不妨也去试试该穴。

所谓“间谷”穴是也，在三间和合谷之间中点或敏感点上。杨赞臣"三针疗法"之要穴。