一味药解决便秘之苦
便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。这种病证很常见，有人偶发，有人长期有便秘之扰，当患者在厕所的时间越来越长，深深为此忧虑时，该如何是好？来看看下面这些药吧——（1）肉苁蓉0.3克洗净，切令极细，入米50克。用水1000毫升以上，煮作稀粥，既熟，入少许葱，并入盐酱调和，空心服。（《史载之方》）
（2）治大便风秘。香白芷（炒，为末）每服6克，米饮入蜜少许，连服2服。（《平易方》）
（3）治大肠干结。厚朴（生研）以猪脏煮捣和丸梧子大，每姜水下30丸。（《平易方》）
（4）新荷叶蒂7个（如无新者枯荷叶亦可），煎如钱大者，烧灰存性，白滚汤下，立时便通。（《菉竹堂集验方》）
（5）治大便秘结至极。大田螺3枚，盐1小撮，共捣碎，置病者脐下1寸3分，用宽带紧系之，大便即下。（《经验良方》）
（6）治大小便不通方。皂角（烧存性）为末，空心米饮或酒调下9克，立通。（《卫生易简方》）
（7）治大便不通，实结在肛门，而不得下。竹叶1锅，烈火煮，趁热倾净桶内，上撒绿矾末1握。坐上熏之，立通。（《成方切用》）
（8）猪脂60克，加水500毫升煮三沸，饮汁。（《经验良方》）
（9）治大便不通，气奔欲绝。用乌梅10个置汤中，须臾捋出核捣为丸如枣大，纳下部少时即通。
（10）用麻子1合，水1盏，研取汁饮之。（《卫生易简方》）
（11）治大便热闭。桃花瓣1大撮，用滚水半碗冲服，鲜者更佳，或采来阴干亦可。（《古今灵验秘方大全》）
（12）用葵子3升，水4升，煮取1升，去渣服。（《肘后方》）
（13）用羊蹄根30克，剉。水1大盏，煎取1.8克，去渣服。（《圣惠方》）
（14）松子仁研烂，调生白蜜服即通。（以上2方见《经验良方大全》）
（15）大麦芽不拘多少，捣碎。入黄酒壶煮一沸，服之立通。（《鲁府禁方》）
（16）捣葱白和酢（即醋）封小腹上，仍灸七壮。（《外台秘要》）
（17）治老人肠无力麻痹之便秘。韭菜籽炒研为末，每服3克，日3次，开水送。（《实用经效单方》）
（18）治慢性便秘。韭菜叶或根捣汁1杯，温开水略加绍兴酒冲服。（《现代实用中药》）
（19）草决明（杆）9克，水煎服，每日2次。
（20）治临时性便秘。食盐适量冲开水喝下。
（21）治习惯性便秘。黑芝麻30克和桃仁30克磨碎后，泡开水食用即可。
（22）新鲜之番薯叶2束，煎汤1碗饮之，其渣若调以油盐当菜食之尤佳。
（23）治热秘。番泻叶6～9克，用500毫升开水焗服。
（24）治虚人、老人便秘。何首乌30克，水煎服。
（25）蜂蜜30克，开水冲服，早晚各1次。
（26）莱菔子30克置文火上炒黄，开水1次送服，小儿酌减。一般服后2～6小时可排出便。
（27）治老年便秘干结。黑芝麻杆120克切碎水煎，调冬蜜适量服，连服3次。
（28）治习惯性便秘。鲜桑葚绞汁，每服15克；或以桑葚膏6～9克，开水化服，连服数日。
（29）治同上。核桃肉每晚临睡吃5枚，开水送下，连服一二月。
（30）洋山芋（即马铃薯）捣烂取汁，每晨及午饭前喝半杯。
（31）红萝卜捣汁加糖调服。
（32）菠菜250克同猪血150克同煮，加盐，饮汤。
我生服黑豆治好了长期便秘
我是一个长期便秘的老人，多年来用了很多偏方、验方，都没有从根本上解决便秘之苦。后来用生服黑豆的方法治疗，效果极好。我从2月份开始服用，到现在已经服用了9个月，基本上能每天大便1次，非常痛快。
方法：每天早晨洗漱后，生吞（不嚼碎）黑豆49粒，温开水送服。
据介绍，生吞黑豆不但可以使大便畅通，长期服用还有明目、补肾、镇心的作用，且非常经济，特别适用于患便秘症的老年人。现介绍给患便秘的老年朋友，不妨一试。
引自：1995年12月18日《陕西老年报》
百姓验证
广西融安泗顶矿何格元，男，71岁。他来信说：“我从50岁后就患大便秘结，这20年来吃过很多药都不见效，自用本条偏方治疗后，大便轻松，不再秘结了。”
便秘验方：温开水送服生黑豆润肠通便
现介绍几则治疗便秘民间偏方，供大家参考。
一方 主治：便秘
处方：大黄30克
用法：每天取中药大黄10克，开水冲泡当茶喝，便秘严重者可放锅内少炖，第二天就见效，一般连用三天治愈。
注意：奶孩子的妇女忌用，大人治好了，会造成小儿拉肚。
二方 主治：便秘
处方：生黑豆
用法：每天早上取49粒黑豆，不可嚼碎，整粒开水送服，连服三天见效。此方特效。 莱菔子治疗便秘制用法 将上药在文火上炒黄（勿炒焦）。成人每次口服30g。小儿酌减。疗效 用上剂治疗便秘者 30 余例，均在服药后 2 ～ 6 小时自行排出软便。
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