气在自然界的存在形式很多，运动形式也很多。阴阳和五行都是围绕着气来进行讨论的，去掉气这个概念，阴阳和五行就失去了基础。气分阴阳，阴可以指有序之气，即实体，阳可以指无序之气，阴气可以转化为阳气，即有序向无序转化，并释放能量，阳气可以转化为阴气，即能量使无序向有序转化。人体的气都是在运动中存在的，它有多种运动形式，如连续之气的流动，即体液的流动，它和肾有关，五行中属水；如从有序向有序转化，即肝的功能，在五行中属木；如实体的扩张，它和心有关，五行中属火；如物质的平衡，它和脾胃有关，五行中属士；如气从有序向无序转化，它和肺有关，五行中属金。这几种都是气的一种运动形式，它们之间可以相互转化。只有这样，才能够真正地认识中医的本质。