穴位贴敷疗法常用穴位--取穴方法示意图

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1.【大椎穴取穴位置】 大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可. 2. 【神阙穴取穴位置】 该穴位于人体的腹中部，脐中央，也就是肚脐眼儿。 3. 【膻中穴取穴位置】 膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 4. 【风门穴取穴位置】 风门穴位于背部，在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心，左右各2厘米左右之处就是风门穴。 5. 【天突穴取穴位置】 取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。 6. 【肺俞穴取穴位置】 位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（二指宽）处。 取穴方法，在身柱穴旁一寸半的地方，正好是在第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间。 7. 【中脘穴取穴位置】 中脘穴位于上腹部，肚脐和胸骨下端连接线的中点就是中脘穴；也可以并拢手指放于肚脐上方，肚脐与胸骨下端连接线与手指相交的地方为中脘穴； 8. 【上巨虚穴取穴位置】 上巨虚穴的位于人体小腿前外侧，在犊鼻下6寸，足三里穴下3寸。当足三里与下巨虚连线的中点处取穴。距胫骨前缘一横指，在胫骨前肌中；有胫前动、静脉；布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支，深层当腓深神经。 9. 【涌泉穴取穴位置】 涌泉穴：在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处， 为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。 10. 【脾俞穴取穴位置】 在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。 11. 【关元穴取穴位置】 在脐中下3寸腹中线上仰卧取穴 12. 【三阴交穴取穴位置】 三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度)、胫骨后方凹陷处。 13. 【肩井穴取穴位置】 取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。 14. 【环跳穴取穴位置】 14. 【阿是穴取穴位置】 阿是穴，又名天应穴，压痛点，这个穴位没有固定的位置，随病情而定，基本位于病变部位附近，个别情况也会在距离病变部位较远的地方。